Nutrition Sportive
Nutrition Sportive
Le Carburant de la Performance
Votre corps est une machine de haute performance qui exige un carburant adapté. Nos repas sont formulés pour maximiser l'efficacité de vos entraînements, accélérer votre récupération et vous aider à atteindre vos objectifs physiques.
- Récupération Accélérée : Nos formules sont riches en protéines de qualité et en nutriments anti-inflammatoires pour réparer rapidement les fibres musculaires après l'effort.
- Énergie Durable : Nous utilisons des glucides complexes pour recharger efficacement vos réserves de glycogène, vous assurant une puissance constante sans les pics et les baisses de fatigue.
- Soutien du Microbiote : Nous intégrons des ingrédients spécifiques pour un intestin sain. Un microbiote équilibré est la clé de l'immunité et d'une absorption optimale de vos nutriments critiques.
Optimisation du Timing Nutritionnel
Nos repas sont conçus pour s'intégrer parfaitement dans votre routine : que ce soit en pré-effort pour saturer vos réserves de glycogène, ou en post-effort pour exploiter la fenêtre métabolique et stopper le catabolisme musculaire.
Soutien Minéral & Électrolytes
Au-delà des macros, nous veillons à l'apport en minéraux essentiels (magnésium, potassium). Une balance électrolytique préservée, c'est une meilleure contraction musculaire et une prévention efficace contre les crampes et la fatigue nerveuse.
Focus et Connexion Neuro-Musculaire
La performance commence dans l'esprit. En intégrant des sources de bons lipides (Omega-3) et des antioxydants ciblés, nos recettes soutiennent votre concentration et votre réactivité, même dans les phases les plus intenses de l'effort.